Exit babyfoot et fatboy : la QVT, la vraie !
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17 septembre 2024
đ Souvenez-vous, 2010⊠LâĂ©poque oĂč babyfoot et fatboy rĂ©gnaient en maĂźtres sur le royaume de la QualitĂ© de Vie au Travail (QVT). Vous savez, ces objets cools que toute entreprise branchĂ©e se devait dâarborer pour attirer les Millennials avides dâespaces dĂ©tente⊠Le clichĂ© de la start-up avec son babyfoot flambant neuf et sa piscine Ă boules pour chiller entre deux meetings. Les temps ont changĂ©s. Pour la Gen’ Z, ces Ă©quipements font plus office de vestiges dâune Ăšre passĂ©e que de symboles dâun lieu de travail Ă©panouissant.
Babyfoots et fatboys sont dĂ©sormais les nouveaux « no-go » pour votre stratĂ©gie d’attraction de talents !
MĂȘme Welcome to the Jungle le dit : les babyfoots et fatboys sont dĂ©sormais les nouveaux « no-go » pour votre stratĂ©gie d’attraction de talents ! Et pour cause⊠Ces gadgets encombrants ne trompent plus personne ! Ils traduisent surtout une culture d’entreprise qui mise tout sur l’image, et pas assez sur l’essentiel : l’Ă©quilibre vie pro/perso, la formation continue, l’inclusion et la diversitĂ©. Car derriĂšre cette façade ludique on a beaucoup vĂ©cu la surcharge de travail, les heures supplĂ©mentaires pour la gloire, le manque de reconnaissance et le stress.

Alors plutĂŽt que d’investir dans un espace dĂ©tente qui prend de la place (et pas quâun peu !), pourquoi ne pas faire de vos abords dâentreprise le nouveau terrain de jeu de vos Ă©quipes ? La tendance est Ă lâoutdoor : moins coĂ»teux, plus sain, et surtout, plus engageant ! Des Ă©tudes montrent que lâactivitĂ© physique en plein air, comme des sessions de yoga matinales ou des sorties running, booste la concentration, rĂ©duit le stress, et favorise la cohĂ©sion dâĂ©quipe. Bref, lâoutdoor câest le combo gagnant pour la QVT.
Vous ne savez pas par oĂč commencer ? On est sympa, on vous donne 5 pistes :
- Le Challenge hebdomadaire : planche ou chaise
Organisez un challenge hebdomadaire de planche. Chaque Ă©quipe dĂ©fie les autres pour savoir qui peut tenir le plus longtemps en planche. Ă la clĂ© : des points de bien-ĂȘtre Ă cumuler pour un gain collectif Ă toute l’Ă©quipe (pause dĂ©jeuner plus longue, petit-dĂ©jeuner offert, etc.). Une activitĂ© simple, rapide et super motivante pour crĂ©er de lâĂ©mulation et de la cohĂ©sion. Idem, avec la chaise ! Tout le monde dos au mur et allez, on se fait les cuisses !
- SĂ©ances de Yoga en Plein Air đ§ââïž
Proposez des sĂ©ances de yoga en extĂ©rieur, dans un parc ou un espace vert Ă proximitĂ© de vos locaux. Pourquoi ne pas inviter un enseignant de yoga et crĂ©er des sessions inter-Ă©quipes pour encourager la participation de tous ? Cette discipline aide Ă rĂ©duire le stress, amĂ©liore la concentration et favorise une ambiance sereine et dĂ©tendue au bureau. De plus, pratiquer en plein air permet de profiter de la nature et de sâoxygĂ©ner et ça, chez Endonora, on adore.
- Course en relais đââïžđââïž
Mettez en place une course Ă pied en relais autour des locaux de l’entreprise ou dans un parc avoisinant. Chaque Ă©quipe forme un groupe et chaque membre court une portion de la course avant de passer le relais Ă un collĂšgue. Cette activitĂ© ludique stimule lâesprit dâĂ©quipe, renforce les liens entre les collaborateurs et encourage un mode de vie plus sain. Bonus : pensez Ă organiser la course pendant la pause dĂ©jeuner pour une belle pause revigorante !
- Chasse au trĂ©sor – rallye đ©
Transformez une promenade en forĂȘt ou dans un parc en compĂ©tition amicale. Les Ă©quipes doivent rĂ©pondre Ă des quiz, relever des dĂ©fis ou rĂ©soudre des Ă©nigmes tout en marchant. Cette activitĂ© combine exercice physique, stimulation mentale et renforcement des liens sociaux. Câest une maniĂšre idĂ©ale de crĂ©er des interactions positives et de sortir du cadre de travail habituel tout en profitant de lâair frais.
- Tournoi de sports de raquettes đ
Tennis, paddle, badminton ou encore ping-pong, faites avec l’existant Ă proximitĂ© de votre entreprise (terrain Ă louer ou en extĂ©rieur et libre d’accĂšs). Divisez vos collaborateurs en Ă©quipes mixtes et laissez-les s’affronter dans une compĂ©tition amicale. Les sports de raquette sont parfaits amĂ©liorer la coordination et crĂ©er un esprit de camaraderie.
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